2017年11月30日

【銀髮心故事】用學習及美麗的心情帶動生活正能量─蔡秀鶯



/周雅瑩
  『每天醒來,告訴自己:微笑才會美,奔跑才會有力量,努力才會成功!做一個勤奮的自己!人生,不是因為年輕而精彩,而是因為精彩才年輕!』─電影《一路有你》


▲蔡秀鶯淺淺的微笑,就能讓人輕易感受到她散發出的氣質。 ﹝攝影/周雅瑩﹞
  「只要心情保持愉悅,身邊的事物自然就會變得美麗、順利」蔡秀鶯說,這是她對生活的態度。凡事像詩佛─王維一樣,以「行到水窮處.坐看雲起時」的態度回應困境,並從中學習,領悟「一切事情的發生,都是最好的安排」,讓生活總能輕鬆自在、隨遇而安。
 每天學一點新知識,就能讓天天都是新的自己!
  綽約多姿,配上一席俐落短髮,對每件事總能莞爾一笑,讓人可以輕易感受到蔡秀鶯優雅知性中,帶著一點豁達。現今已經67歲的她,退休前是位家庭主婦及經銷商老闆娘,隨著孩子們陸續離家求學工作、家裡事業逐漸轉交給專業經理人管理,蔡秀鶯的生活空檔雖然變多了,但是她一刻都閒不下來。除了開始懂得逛街慰勞自己,還在〈樂仁社會服務中心〉裡的〈親愛家庭協會〉擔任志工,服務他人。此外,她更在閒暇時間學習插花、縫紉、參加讀書會,來增加新知、充實生活。

學習,是生活的態度


  學習是一種習慣,「活到老,學到老」,不應該只是口號,而是生活的態度。─蔡秀鶯
▲「活到老,學到老」一直是近幾年高齡學習的口號,而對蔡秀鶯來說,這就是一輩子應有的生活態度。﹝攝影/周雅瑩﹞

  談到學習,蔡秀鶯說,母親因外公早逝,很早就要分擔家計,所以「沒能念很多書」一直是心中的遺憾。因此媽媽便規定她與四個兄弟姊妹從小到大,每年年初都要規劃一整年度的〈學習計劃〉, 讓自己時時刻刻都充滿新知。這樣的學習規劃,也影響蔡秀鶯在人生每個階段中的生活習慣,即便結婚生子、打拼事業,再忙碌她都不忘要預留時間讓自己進修。如今,即便已經退休,她仍在高雄市四維長青學苑上課滿兩年,也在高雄市第一社區大學上課滿17年,學習領域橫跨舞蹈、歷史、健康保健、電腦資訊、生死自在、環保再利用等多種類別。如此不分領域、多元學習的精神,也讓她在民國99年就榮獲高雄市教育局〈高雄市終身學習達人〉的獎項,並在得獎後更加督促自己「現在不能輸人,更不能輸給過去的自己」。勤學不輟的她,也不忘檢視自己的所學和能力,在民國104年以「五福臨門」的傳家菜,報名徵選高雄市四維長青學苑的「樂活學習大使」並獲選,期望能與更多人分享自己做菜後的心得。爾後,她也沒有因此而自傲,反而更認真地去學習烹飪,讓自己的烹調技術更加精進
▲蔡秀鶯端出自己於「樂活學習講堂」所開設的「鳳梨煮木耳」課程。
﹝照片/社區型長青學苑舊資料﹞

  此外,談到學習,蔡秀鶯說,秉持著至聖先師孔子「三人行,必有我師焉」的精神,舉凡參加讀書會、志工社,她都隨時隨地用心觀察每個人的專長,並虛心求教,以求生活資訊的立即更新及烹飪技巧的進步。這也不禁讓人想起美國文學家愛默生曾說的:「我所遇見的每一個人,或多或少都是我的老師,因為我從他們身上學到了東西」。
▲蔡秀鶯將身邊的每個人和事都視為人生中的老師,從此可以看出
她把學習當做一種習慣。 ﹝攝影/周雅瑩﹞
  知名資深美語老師彭蒙惠曾說:「任何年紀都不要替自己設限,學習讓你充滿無限可能!」。
  談到退休後再學習,該學什麼最好?蔡秀鶯說:「學什麼並不重要,重要的是『持續學習』,並能與新世代接軌!尤其,學得快樂又有成就感最重要!」她也表示,日治時期便出生的母親,曾經勉強自己學習從來未接觸過的英文,在學得吃力、沮喪後,轉而學習日文,不僅越學越起勁,看到同學紛紛向自己請教日文,也讓媽媽覺得很有成就感。此外,從「持續學習」的觀念,也讓人不禁想起西漢劉向所著的《說苑》中寫到:「老而好學,如炳燭之 明。炳燭之明,孰與昧行乎?」老年的時候好學,就如同點亮蠟燭的光亮,而蠟燭的光量雖然不及太陽的光輝,卻比在沒有亮光的黑暗中行走好多了。此句名言在講的學習,就如同在向現今仍足不出戶的長輩呼籲,現今科技日新月異、世代更迭觀念逐漸改變,都是需要透過持續學習,才能與新世代接軌,也許邁入高齡學習速度變得比較緩慢,但是總比待在家每天與電視兩相望好。
▲從尚未退休時就不斷學習,讓人不禁欽佩蔡秀鶯的好學。 ﹝攝影/周雅瑩﹞

讓學習轉化成助人、生活的動力

▲蔡秀鶯與高雄市社區大學促進會的〈南台灣志工社〉一同參與高雄市四維長青學苑於新立護理之家所舉辦的〈樂活關懷列車〉活動。﹝攝影/何思穎﹞
  然而,退休學習長達十多年的蔡秀鶯,也不忘在學習之餘懂得「取之於社會,用之於社會」,將學習成果轉化為社會服務的力量,多次參與高雄市四維長青學苑的〈樂活關懷學習列車〉,至高雄各個養護中心關懷失智或失能長輩,她也很引以為傲的說:「學習,就是為了要幫助更多人!」如此熱心助人的精神,也讓她於民國89年加入高雄市社區大學促進會─〈南台灣志工社〉後,便在民國96年榮獲「南台灣志工社」優良志工獎。
▲與大多人較不一樣的是,每每參與關懷活動,蔡秀鶯都會在表演空檔中,與養護之家的失能長輩話家常,並幫他們按摩手。﹝攝影/周雅瑩﹞
  蔡秀鶯說,一開始參與關懷活動時,只懂得為養護中心的住民唱歌、逗他們開心,直到在長青學苑學習土風舞課程後,她便開始懂得活用所學,將土風舞融合在關懷活動裡,增添活動內容。她也表示,每次參與關懷活動,除了會觸動內心的感慨,也能夠反思自己的生活習慣。例如從住民的身體狀況,可以警惕自己「健康」、「運動」的重要性,進而影響養成「每天早上七點就起床運動」的習慣,並懂得除了要快樂學習、活得健康,還要懂得快樂幫助他人。
生活的正能量 取決於自己的心態
  你用什麼樣的心態對待生活,生活就怎樣對待你;你用什麼樣的態度對待別人,別人就用什麼樣的態度對待你。李踐
▲懂得轉化心情、不執著,是很多人無法做到的事。但是對蔡秀鶯來說,這是生活必備的態度,也是她總能把大事化小的秘訣。﹝攝影/周雅瑩﹞
  談到該用什麼態度面對高齡生活,蔡秀鶯說:「用美麗的心情迎接每一天,遇到再難的事,都能迎刃而解」。她也例舉自己自己曾經與一位少年開車擦撞,車禍當下,原本少年不斷爆粗口,作勢一定要為自己討回公道,但是在蔡秀鶯用平和的語氣跟少年說:「帥哥,不好意思耶!你有沒有怎麼樣?」後,少年的態度便一百八十度大轉彎,用和諧的語氣與她講和。蔡秀鶯說,生活就是不斷的學習。除了每天都要保持心情愉悅,面對任何事都一定要懂得「轉化心境」,如果 對自己或對他人,事事總要要求到完美無瑕、並以惡言回向給對方,那生活就會陷進泥沼。

沒有留言:

張貼留言