2021年6月30日

【高齡友善關懷平台】生命的點點滴滴線上成長團體

 


團體帶領人:蔡珮琦(芯耕圓心理諮商所臨床心理師、高醫家庭醫學科臨床心理師)

活動日期:110/7/14~110/9/1止,共8場次

活動時間:每週三14:00~16:30

活動方式:網路線上團體,報名方式採「線上報名」或「電話報名」(擇一)

使用平台:Google Meet

參與對象:設籍高雄市、55歲以上民眾

活動費用:免費(上限12人,額滿為止)

報名日期:即日起至110/7/7(三)

電話報名:(07)771-5370轉許敏祝專員

線上報名:暫滿,有興趣者請來電詢問

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網路線上團體參與須知

✅報名不等於錄取,將依據報名資料評估錄取成員後,再行通知/公告錄取與否。

確定錄取名單後,工作人員將另行提供「網路線上團體」網址予錄取成員。

如您為「手機/平板」用戶,建議事先下載「Google Meet」APP。

如您為「電腦/筆電」用戶,點選「網路線上團體」網址即可參與。

每次團體進行,敬請提前15分鐘連線進入「線上團體教室」。

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🔊首次操作Google Meet請先閱讀教學文章,【點我看下載及使用方式】。

2021年6月24日

【苑務公告】高雄市四維長青學苑所有課程延長停課至110/7/12(一)

 


雖然確診人數有降低跡象,但長青中心服務對象為相對高風險族群,為長輩健康著想,苑本部所有公費及自費課程、社區所有公費及自費課程皆延長停課至110/7/12(一),所有預定行程亦將延後辦理,請同學協助轉發此訊息,並持續留意學苑官網及FB最新公告。 

110年上學期公費班課程將轉移至Google Meet進行,目前正在進行測試及教育訓練,線上課程開辦前亦會另行公告,同學們亦可先行練習操作Google Meet,以利未來課程之進行。 

🔊 Google Meet下載及使用方式【點我

🔊四維快充x暑期樂活新創課,線上課程讓您居家防疫不停學【點我

【線上課程】四維快充第二季上線,讓您居家防疫不停學!

居家防疫學習不中斷,由四維長青學苑工作團隊特別企劃「四維快充X暑期樂活新創課」線上教學影片,讓您在家就能透過影片輕鬆學習!


 S2 EP.1 香氣療癒與養生芳療手作DIY

本季【四維快充】由「香氛療癒與養生芳療手作DIY」的潘秋雲老師打頭陣,指導製作實用的萬用按摩膏和夏天最需要的防蚊液,秋雲老師還提供講義供大家免費下載呢!快跟著講義準備材料,一起動手做吧!

📃「酸痛再見按摩膏」講義【點我

📃「蚊子不要來防蚊液」講義【點我


S2 EP.2 羊毛氈─針氈濕氈基礎課程

繼手作香氛課程之後,接力登場的是「羊毛氈─針氈、濕氈基礎課程」的戴邑妃老師,教大家戳出臺灣最紅的名產「珍珠奶茶」吊飾,最淺顯易懂的教學、最可愛的成品,送禮自用兩相宜啦!


S2 EP.3 輕手作─乾燥花植感美學

由花藝教學經驗豐富的施佳君老師帶來的「水泥盆小花禮」教學,除了在停課期間讓大家動動手指,也能動動腦思考居家美學布置。用一點美麗手作小物增添生活的色彩,居家防疫生活才不會無聊喔!


S2 EP.4 韓流律動MV

同學們,居家防疫時期也有好好維持運動習慣嗎?還是……需要一位老師帶領大家動起來呢?

你的願望,學苑都有聽到!繼前面三部手作線上課程,今天登場的〈四維快充〉是「韓流律動MV舞」,跟隨韓國當紅女團BlackPink的舞曲一起伸展身體吧!怕跟不上?別擔心,琪璇老師特別為長輩設計了簡化版的舞蹈,以有氧律動的方式輕鬆律動!還坐著幹嘛?站起來一起High


S2 EP.5-1 來聽故事,寫故事(上)

第二季〈四維快充〉的壓軸,我們邀請到繪本作家謝明芳老師,與同學們分享該如何「創作一個故事」──從記憶中、從觀察中,我們能發現生活周遭處處都是靈感,只差在我們有沒有把那些記錄下來。在這個創作發想的過程中,除了可以活化你的頭腦,強化觀察與想像,更能學會說故事的技巧,與兒孫、親友分享自己有趣的人生經歷。

上集從「童年經驗」與「生活觀察」開始,下集則是「想像練習」及增加故事中的「互動性」,讓明芳老師帶著同學一步一步探索故事創作的技巧與樂趣吧!


S2 EP.5-2 來聽故事,寫故事(下)

在〈來聽故事,寫故事〉下集,我們除了繼續聽老師說故事,更要開始試著運用想像力,練習創作自己的「一圖一故事🖼」,並在說故事的過程中添加更多趣味的互動性小遊戲,同學可以在與家中小朋友相處的時候運用老師教的技巧,讓你的故事更有吸引力喔!

即使是你心中微不足道的生活經驗,在別人眼裡卻可能是從未接觸過的新奇世界。讓我們一起動動腦、動動嘴、動動手,說出自己的故事,也聽聽別人的故事吧!


🔊喜歡我們的影片,歡迎到【高雄市四維長青學苑】臉書粉絲團告訴我們喔!

2021年6月10日

【苑務公告】高雄市四維長青學苑所有課程延長停課至110/6/28(一)

由於疫情目前尚無好轉跡象,高雄市政府社會局長青中心將持續關閉至110/6/28(一),四維長青學苑苑本部所有公費及自費課程、社區所有公費及自費課程皆同步停課至110/6/28(一),請同學協助轉發此訊息,並隨時留意學苑官網及FB最新公告。

目前所有預定行程截止日期皆往後延,本苑將持續關注疫情最新發展,並評估後續處理方式,若有任何消息都會第一時間公告。