2025年5月28日

【課程公告】114/6/9(一)至6/13(五)第一期樂活自費班開放試聽

同學們最喜歡的舊課試聽時間又來囉!這代表上學期即將結束,可以開始為自己的下半年挑選新課程啦~🤩

114/6/9(一)至6/13(五)週間,第一期(3-6月)樂活自費班「苑本部未滿額課程」開放免費試聽,年滿55歲、想了解課程內容和講師風格的民眾可於欲試聽課程進行「當日」至四樓大廳臨時櫃台登記申請「課程試聽證🪪」,有興趣的同學趕緊往下看活動辦法吧!👇

⚠️提醒您:本活動辦法僅適用於既有課程(第一期樂活自費班)試聽,與新創課試聽活動規則可能不同,新創課試聽活動請 點這裡 。


◼️ 試聽活動辦法 ◼️


Step 1️⃣ 仔細閱讀👀「第一期(3-6月)樂活自費班開放試聽課程列表」,確認自己有興趣的課程是否開放試聽(未開放試聽代表該課程「額滿」、「停開」或當週進行戶外教學)。

Step 2️⃣ 於該課程上課前至「四樓大廳臨時櫃台」登記姓名、聯絡電話申請「課程試聽證🪪」,取得試聽證後即可自行進入教室坐在未安排學員的空座號,進教室後請務必先與該課程講師或班代確認空位避免造成爭議喔!🪑

Step 3️⃣ 試聽完畢後課程試聽證無須繳回🙅🏻‍♀️,聽了有喜歡可以直接到四樓學苑辦公室報名下一期課程!


◼️ 試聽注意事項 ◼️


⚠️ 試聽活動僅開放「苑本部」、「自費班」、「未滿額」課程,其餘課程恕不開放。

⚠️ 各課程試聽名額有限,以招生人數減去報名人數之餘額為限(非教室總座位數),額滿為止。

⚠️ 課程進行期間試聽生請勿打斷課程提問,有任何問題請務必等待中間下課時間再向老師提出,切勿影響原班級師生權益。


📝網路報名&查詢系統:目前尚未開放,預計於114/6/2(一)開始受理報名。

📗114年第二期(7-8月)樂活自費班簡章 點這裡

📘114年第三期(9-12月)樂活自費班簡章 點這裡






2025年5月27日

【課程公告】114年第二期(7-8月)、第三期(9-12月)樂活新創課試聽活動

相信已經有不少同學拿到今年第二期(7-8月)、第三期(9-12月)樂活自費班簡章了,看到滿滿的新課程是否已經躍躍欲試了呢?🤩本期「樂活新創課試聽活動」預計於114/6/3(二)起登場,無須事先報名,按照文宣刊載時間地點到場即可,現場坐滿為止。

⚠️2樓韻律教室上限30人,額滿後不開放入場。⚠️


今年夏天全新走讀課〈打狗山海漫步🐾〉,將實地走訪三塊厝、柴山、旗后山與鹽埕等地,從多元視角重新欣賞我們所生活的這片土地;〈創意樂高積木〉透過樂高創作激發邏輯思考🧠,歡迎熱愛動腦挑戰的長輩參與;〈玩花藝💐〉課程則從欣賞花草植栽出發,提升對人與自然和諧關係的關注;首度登場的〈現代文學欣賞📚〉課程精選黃春明、張曼娟、簡媜等作家的經典作品,引領學員在細細品味文字之美的同時,探討中老年生活👵的重要議題。


當然不只這樣,還有更多有趣的新創課程等你來發現👀~歡迎有興趣的同學呼朋引伴一起來體驗!👫


📍試聽地點:高雄市政府社會局長青綜合服務中心,各課程試聽時間和地點請見海報內容,若有任何問題歡迎聯繫(07)771-5370詢問。


⚠️提醒您:舊課試聽(預計為6/9(一)~6/13(五),須至四樓大廳登記)和新創課試聽(6/2(一)~6/6(五),僅有哈達瑜珈為6/11(三),皆無須登記)不同,不要搞混囉!


📝網路報名&查詢系統:目前尚未開放,預計於114/6/2(一)開始受理報名。

📗114年第二期(7-8月)樂活自費班簡章 點這裡

📘114年第三期(9-12月)樂活自費班簡章 點這裡

2025年5月26日

【課程公告】114年第二、三期樂活自費班簡章即日起開放現場索取及網路下載

同學們久等了!😁114年第二期(7-8月)、第三期(9-12月)樂活自費班簡章同步登場囉,即日起可至高雄市政府社會局長青綜合服務中心四樓四維長青學苑辦公室索取【紙本版】簡章,抑或點選下方連結🔗下載【電子版】簡章。兩期課程預計於114/6/2(一)開放現場/網路報名,有興趣的同學千萬不要錯過啦~


拿到簡章之後,大家一定會發現簡章有點「不一樣」🤔~這次,我們與高雄知名的查克蘇照相館 📸合作,邀請四維長青學苑學員顏太明、楊明蘭和張清鳳為模特,以韓系風格呈現60歲的優雅、帥氣與可愛——青春很美,經過歷練的熟年也很美!希望每一位踏入四維長青學苑的同學都能保持如此自信雍容,為自己選擇接下來的學習與生活。❤️


當然囉~這次我們一樣有規劃「新創課試聽」與「第一期舊課試聽」,相關資訊將分別於明天(5/27)和後天(5/28)公布,還在觀望👀的同學一定要來聽看看,聽過才能選到最適合自己的課程唷!👌🏻


邀請熟齡高雄市民加入四維長青學苑,一起享受豐富愉悅的退休生活。相關規定請查閱簡章說明,若有疑問歡迎來電☎️(07)771-5370、(07)771-5371洽詢。


⚠️近日接獲多次冒名詐騙舉報,再次提醒您:四維長青學苑「絕對不會」透過Line個人帳號或群組聯繫任何一位學員,所有對外資訊僅會公告於「高雄市四維長青學苑官網」及「高雄市四維長青學苑臉書粉絲專頁」,其餘網路資訊切勿盡信,請先電話求證。千萬小心、不要上當!若難以辨識網路資訊真偽,建議直接來學苑辦公室,由專業的工作人員面對面為您介紹課程最安心!⚠️


📝網路報名&查詢系統:目前尚未開始報名,預計於114/6/2(一)開放。

📗114年第二期(7-8月)樂活自費班簡章 點這裡

📘114年第三期(9-12月)樂活自費班簡章 點這裡


2025年5月13日

【苑務公告】114年苑本部/社區公費班第二次補缺額錄取名單

讓大家久等了!🙇‍♀️🙇被同學問爆的公費班第二次補缺額錄取名單來啦!趕緊點選下方⬇️連結或圖片,看看自己的名字有沒有出現~👀若字太多眼睛花花無法清楚閱讀錄取名單,也可以登入「學員系統」查詢個人錄取狀態,或來電☎️(07)771-5370由專員為您確認。

還是沒抽到喜歡的課程嗎?😭除了七月最後一次公費班補缺額,想學習的同學也可以參考預計在六月初開放報名的第二、三期自費班,除了內容同樣多元豐富,更有走讀🕵️‍♀️、樂高🧱、插花🎍……等等公費班沒出現過的課程喔!😉


⚠️這邊也要提醒未滿65歲的錄取者,補缺額繳費將於5/23(五)截止,您可至四維長青學苑辦公室現場繳費,或可透過匯款繳費,匯款資訊請參考公費班簡章「繳費與退費辦法💲」頁面。


⬛️114年公費班補缺額重要時程⬛️


▍114/5/19(一)起第二次補缺額錄取者開始上課

▍114/5/23(五)第二次補缺額繳費截止日

▍114/7/2(三)-7/4(五)公費班第三次補缺額報名


🔍學員系統(個人錄取查詢) 點這裡

🔵苑本部公費班第一次補缺額完整錄取名單 點這裡

🟡社區公費班第一次補缺額完整錄取名單 點這裡

2025年5月6日

【苑務公告】114年公費班第二次補缺額各班缺額數

【114年公費班第二次補缺額時程】

📅報名日期:114/5/7(三)~5/9(五)
⏰報名時間:每日09:00~16:00
🗳抽籤時間:114/5/13(二)10:00,學苑臉書粉絲專頁直播抽籤
🎉錄取公告:114/5/13(二)17:00
💸繳費期限:114/5/23(五)16:00



【楠梓、左營地區現場收件時間】

⏰114/5/8(四)09:00~10:00➡楠梓宏昌老人活動中心
⏰114/5/8(四)10:30~11:30➡左營舊城基督教會

歡迎家住北高雄的同學多加利用,注意時間別錯過!😉



【公費班補缺額小學堂】

1️⃣公費班補缺額有沒有優先錄取?要不要抽籤?
✅補缺額沒有特殊身份優先錄取的制度喔!只要「報名人數」超過「缺額人數」就會進行抽籤,公平、公正、公開~請同學們放心!

2️⃣什麼時候抽籤?我要到現場嗎?
✅114/5/13(二)上午10:00將在本粉絲專頁進行抽籤直播,同學只要動動手指就能在手機上收看囉!

3️⃣我不會看直播啦!我哪時候可以知道自己有沒有錄取?
✅114/5/13(二)下午17:00公告於官網、FB和苑本部現場公布欄。對了,不會看直播可以到辦公室找專員學習唷!

4️⃣今年還有其他公費班補缺額的機會嗎?
✅今年第三次補缺額預計在114/7/2(三)至7/4(五)間受理報名,請等候正式公告喔!



2025年4月24日

【人物專欄】大人說#025 Une histoire simple──專訪王家勤





  和其他退休後投入志願服務的夥伴不同,王家勤在四十幾歲的年紀就進入高雄市立美術館擔任志工,退休後又增加了長青學苑的志工工作。或許是因為過去任職於大企業下的行政單位,她看起來端正而嚴謹,然而藏在看似風平浪靜的理性之下,生性藝術和浪漫的心卻暗流湧動。


#父母在半個月內先後離開,一家人變成一個人,生活變得安靜,家裡除了電視播放的輕音樂,就是咖啡機規律的沖泡聲。#


  家勤住在一個立著華麗雕塑的社區裡,建築外牆已經褪成淺紅色,從庭園造景中的茂盛花草,可以看出住民維護的用心。如同社區給人的第一印象,家勤的家裡也有類似的氛圍:從有裂痕的牆壁、油漆的斑駁程度等細節雖可察覺歲月痕跡,但收拾得整潔清爽,反映出主人有條理的個性。


  「妳一個人住嗎?」問這樣的問題總得小心翼翼,只怕無意間觸動對方情緒。但家勤卻答得大方:「對啊,我沒有結婚。」


  以五○年代出生的人來說,終身未婚的確是比較少見的選擇。四房兩廳的格局,目前只住著她一人。「這間原本是外婆住,這間是我爸媽……」家勤細數家裡房間的配置,每個房間裡東西都不多,甚至連她自己睡的房間,都只有簡單一張床和幾個櫃子,由於東西不多,整個空間看起來有些冷清。我詢問家勤外婆和父母的去向,「外婆走了,爸爸媽媽也走了。就是我去長青當志工的那年。」她的語氣沒有太多起伏,反而顯得我有些過度敏感。


  家勤出生在軍人世家,外公是少校、爸爸是上校,甚至連哥哥也是軍人。小時候全家住在三多路一帶的軍人宿舍,由於軍人回家的時間較少,身為全職家庭主婦的外婆和媽媽一手操辦全家大小事,而哥哥結婚後也延續類似的模式,嫂嫂帶著孩子加入這個多代同堂的家庭,「大家在一起什麼都很好玩,蠻歡樂的。」兄妹倆後來各自獨立成家,因為透天對老人家來說不太方便,父母便搬到現在這間電梯大廈一起生活。家勤一肩擔下外婆和父母的照護工作,沒有半句怨言,足見家人之間的連結深厚,「我外婆什麼事情都喊我,我同事都笑我『還沒結婚就有婆婆』。」她笑著說。照護長輩在許多人眼中是一件避之唯恐不及的苦差事,但她卻從未因為這樣的責任感到委屈,反而很珍惜那段照顧外婆和父母的時光,「後來外婆活到98歲,我爸也活到98歲,都沒什麼病痛,自然老化走的。」這是家人最後的體貼,如今想起,她仍心懷感恩。


#「年輕人拿來開玩笑的『長輩圖』,其實就是『我還活著』的意思。」#


  「怎麼過?對我來說,無論是生活還是工作,本來就得不斷調整心態。」


  對家勤而言,沒有恆久不變的人事物。商科畢業後,她先在公家機關待了一年,民國七十年時台達化林園新廠落成,當年未滿二十歲的她進入公司,之後便一路做了超過四十年。問起怎麼樣才能在一間公司待那麼久,沒想到獲得的不是什麼偉大的理由,而是一個非常腳踏實地的答案:「公司制度健全,自己心態擺正。」無論是什麼工作都有痛苦之處,但環境難以改變,人始終只能改變自己──聽起來很像什麼財經雜誌、商業週刊裡會讀到的格言,卻是家勤四十年下來發自內心的感觸。


  領到公司任職四十年的紀念金牌之後,家勤選擇提早退休。「那時候父母身體明顯老化,又剛好到了一個適合Ending的時機,就提了。」曾經婉拒升職的她,隨著公司內部組織變動,待過會計、業務、生管到總經理室,退休時已是單位裡最資深的成員,但她卻始終婉拒升職機會:「當主管薪水是多一點,但壓力很大,也會影響生活品質……可能男生比較會追求工作成就啦!」問起在不同單位輪轉都能快速適應的秘訣,她的答案是「就事論事」──每個人都有不開心的時候,那是因為工作立場不同,跟人沒有關係,下班就什麼事情都沒有了。也正是因為抱持著這樣的心態,她與許多不同部門的同事都保持著良好關係。因為公司產業性質,男性同事佔絕大多數,少數的女性同事都玩在一起,而家勤之所以會到長青學苑擔任志工,也正是因為當年主管兼好友的邀約,兩人先後退休後仍然保持著好交情,在長青學苑志工群組再續友誼。


  「工作環境男多女少,都沒有出現能打動妳的人嗎?」我好奇地問。


  其實家勤並不排斥婚姻,年輕時也想過認真經營關係,「大概是我看不懂感情間的暗示。」細數回憶中的片段,的確也有許多「原來如此」的時刻,但她也不曾因為錯過沉溺於遺憾之中,小時候接受父兄的照護,年紀稍長之後她亦跟隨著他們的腳步,將全部心力投入原生家庭,不知不覺間年過四十,隨著年歲增長,對感情事也就看得更淡:「年輕時沒投入的事情,年紀越大、考慮的事情越多,就更難投入了。」


  婚姻的影響本就沒有全面的好或壞,如今的家勤生活雖然沒那麼熱鬧,但比起同輩中人擁有更多自由。所幸,她很早就找到自己的興趣愛好,並保持至今,居住空間中的許多小角落都藏著她對生活的熱情。


#決定不婚之後,家勤擔心一旦退休就會失去生活重心,開始有意識地培養工作以外的喜好,足見她的思慮縝密。#


  或許是因為沒有經濟壓力,她勇於嘗試各種事物,有興趣就摸一下、膩了就果斷放棄,心態非常自由。家勤擅長與人相處,除了參與公司內部設立、專門援助偏鄉的「愛心社」,她在尚未退休、四十歲左右就先到高雄市立美術館擔任假日志工,「一畢業就投入職場,直到開始當志工之後,我才開始接觸到外面世界的人事物。」當志工就得「跳出同溫層」,和不同年齡層、生活圈的人往來,聽到不同的想法,自己的心境也會有所改變──對充滿學習力與好奇心的家勤來說,新朋友、新想法是非常有趣的事情,她樂在其中。


  同時家勤也熱衷旅遊,最喜歡四處見證教科書裡描述的景色。比如說兒時讀過的七言絕句〈楓橋夜泊〉,當她有機會親自走訪蘇州,才發現寒山寺只是一座小廟,鐘聲更不若詩裡描寫那麼宏偉。但她並不會因此感覺失望,只覺得這樣的落差很有意思,「也許是當時沒有那麼多大型建設吧!」


  旅遊有時,日常的家勤更常沉浸在繪畫和手作的世界中。她在畫室學畫超過十年,和畫室的老師、同學成為摯友,藝術少了「必須怎麼做」的壓力,無論是水彩、色鉛筆還是陶土、玻璃藝品,她都樂在其中,家中各個角落都展示著親手做的作品,部分還細心裹上塑膠套,足見創作者的細心與用心。除此以外,她受哥哥影響也喜歡拼樂高,大大小小的樂高成品坐落在櫃子裡,還有更多大型樂高住在盒子裡沒機會擺出來,她不好意思地笑笑:「怕拚好沒適合的地方展示啊!」


#沒有任何人有資格責備一個決定把父母送到安養機構的兒女,因為最痛苦、最兩難的,也正是這些無助的孩子們。#


  父母過世後,家勤檢查出肺腺癌。


  喜歡到處玩、甚至常爬山的她身體看起來一直很健康,畫室的護理師朋友無意間看到她的健康檢查報告,堅決要求陪她一起去去諮詢醫師,開刀化驗後確定是癌症,「我算幸運,如果有那位朋友提醒,通常就是直接爆炸來不及了。」談起另一位因癌症過世的好朋友,家勤的語氣中仍是充滿思念與不捨,高中就是同學的兩人,畢業後一起在公家機關工作,兩家人也彼此認識,但朋友最後在醫院化療的時間,卻因為怕細菌感染而無法好好說話,只留下匆忙的最後一眼,「走的時候才42歲。」看著好朋友為數不多的照片,出遊照片中兩個青春少女都笑得很甜,此刻的家勤卻有些落寞。


  即使對自己的病還算看得開,但面對他人的生老病死,難免還是有解不開的心結,而家勤的心結與父母有關。那年她六十歲,父親年近百歲,或許是從軍時養成的習慣,即使雙腿退化也不願意坐輪椅;而身體比較不好的母親某次在半夜摔跤,雖然沒摔斷腿,卻也足以讓家勤膽顫心驚。與家人討論之後,決定由專業的安養院接手,讓父母在更安全的環境接受24小時的照護,她假日總是會開車把父母帶出門走走,到百貨公司吃飯、吹冷氣。然而,安養院住沒多久父母就接連離開,「我常在想,是不是不該送他們去安養院?如果住在家裡,他們是不是就不會走了?」這些年,家勤一直反覆詰問自己。其實,當時會做這樣的選擇,是因為她一個人已經無法負荷兩個人的長照工作,假使再撐下去,即便父母真的晚些離開,家勤也會失去自己的生活──那是無法預先看到盡頭的一條路。


  父母過世後某一天,沒有特定宗教信仰的家勤獨自來到佛光山,那個小時候每年全家都會一起拜訪的地方。還記得當天佛陀紀念館沒開放,沒什麼遊客,周圍很安靜,她繞著佛光山一直走,走著走著,心裡的霧霾突然消散了,她不知道為什麼,但覺得很舒坦。後來,她也將在山上抽到的法語裱起來掛在客廳,提醒自己常保平靜。


#白雪公主又不用侍奉雙親,更不用為子女把屎把尿,公主的日常生活中最常見的煩惱頂多是該不該包下全款HERMÈS包包,不會有哪個普通人想知道。#


  「其實我不知道有什麼能講的,我的生活沒什麼特別的。」


  詢問家勤是否願意受訪時,她考慮了好一陣子,最後這樣回答我。不是不願意分享,而是覺得自己只是一個「普通人」──什麼是普通人?怎麼樣才算是人生足夠豐富、「值得」被訪問呢?這個問題,我也思考了很久。每個故事裡都有一個主角,但現實生活卻沒有這個設定,我們總是仰望著主角的喜怒哀樂,卻忘了所謂的「普通」,才是大多數人有共鳴的、生活的模樣。

而這篇以法國電影Une histoire simple為名的專訪,想展示的就是每一個「普通人」的韌性,而且,你並不比你認為的主角遜色。

2025年3月31日

【徵才公告】四維長青學苑專案人員

 


高雄市四維長青學苑是全臺規模最大的樂齡學習機構之一,但比起「大」,我們更希望能為高雄市長輩開拓更多元的學習可能性——讓時間累積的不只是年歲,而是成熟雍容的智慧,而這,也是我們對自己的期許。如果那麼剛好,你也樂於挑戰舒適圈以外的領域,讓我們給彼此一個機會,在這條路上並肩前行。🤝


嗯……關於這份工作,有什麼是應該先讓你知道的呢?我們不想跟你說「團隊就是一個大家庭」、「上班氛圍有愛又溫馨」之類的好聽話,但凡工作總是辛苦,不可能只追求愜意。我們是一群偶爾有點怪,但大致上足夠社會化的夥伴,沒有戲劇化的勾心鬥角,只有委屈時的相濡以沫,維持著恰到好處的社交距離,要來往到什麼程度全看自己,也很適合只想把工作當工作的你。


有人現實、有人理想,有狗派🐕貓派🐈‍⬛小雞派🐥,有下班後只想賴在家的I人也有把每個長輩當成自家爺奶的E人,有動漫遊戲宅也有電影樂團狂熱者⋯⋯無論是什麼模樣的你,「應該」都能找到自在的位置。🥰


【我們的優勢】


◖節慶禮金◗ 端午、中秋兩節禮金,不會用粽子或月餅打發你。

◖年終獎金◗ 年度人員考核「甲等」以上,年終獎金1.5月。

◖績效獎金◗ 視單位績效核發,除了新冠疫情最嚴重的那年以外都有領到喔。

◖全勤獎金◗ 遲到就沒有了,如果你是Chillguy可能比較難達成。

◖培訓補助◗ 享本會辦理之社大課程「一門」免學分費優待(可以在工作時間上課喔),另享有線上課程補助每年2,500元。

◖其他福利◗ 員工健康檢查或旅遊補助,兩年一輪。


【工作內容】


◖課務相關◗長青學苑課程規劃、招生業務、師資管理等。

◖學務相關◗櫃檯輪值收退費、學員諮詢、投訴處理等。

◖活動企劃◗策劃長者相關活動,包括但不限於講座、成果展、青銀共學等。

◖其他事務◗一般行政、經費核銷、主管交辦等。


【基本條件】


大學(或同等學力)畢業,科系不限。


【加分項目】


◖語言能力◗ 主要服務對象為高雄市長輩,臺語聽、說流暢就太好了。

◖美編設計◗ 雖然同仁多少都會一點AI和Canva,但美感可不是每個人都有的。

◖汽車駕照◗ 具上路經驗。

◖個人特質◗ 由於主要服務對象特性,如果你剛好比一般人多一點耐心、多一點同理心,你在工作時會更舒心一點。


【招募期程】


◖履歷投遞◗ 114/3/26(三)起至114/4/11(五)

◖預計面試◗ 114/4/16(三)

◖開工日期◗ 最晚須於114/5/5(一)前到職


【應徵方式】


◖透過104◗ 點這裡

◖透過E-mail◗ 請將履歷電子檔寄至hsu@kcs.org.tw,標題註明「應徵高雄市四維長青學苑專案人員」。