高雄市四維長青學苑

2017年3月24日

【銀髮心故事】肯定自我價值享受不執著的愜意─凌女婷

文/周雅瑩

前年剛榮獲高雄市勞工局104年模範勞工的凌女婷，投入教育工作已三十載，現今更在〈高雄市四維長青學苑〉授課滿20年。凌女婷的學生談起她的教學方式，除了誇讚用心與仔細，對於總是適時鼓勵學員克服自身心魔與障礙，她更被肯定為心靈老師。凌女婷說，原本自己是以演奏家為志業，但在因緣際會之下踏入了教育工作，即便如此，她也不忘自己的志向，反而把演奏與教學做結合，除了開拓長者們展現自我的舞台，更讓她一圓自己的夢想。長期投入在老人教育工作的她更表示，在〈長青學苑〉教課最大的收穫除了是學到長輩們的氣質與修養，看到許多長者們對生活的執念，她也體悟到〈寬心謠〉裡說的：「日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦」，自己的老年生活一定要懂得「捨得」與「放下」，所以我們要適時的「見人惡，即內省；有則改，無加警」，如此不耽憂未來，不執著現在，內心才會平靜，才可以不枉費年輕時努力為生活打拼的自己。

2017年3月23日

【課程】106年度各課程調課一覽表

四維苑本部與社區課程最新調課資訊，隨時更新公告於【調課一覽表】中，對於上課時間有任何問題，請學員隨時查詢課程最新狀況！

2017年3月20日

【公告】樂活學習大使徵選活動入選名單公告

106年度高雄市四維長青學苑

【素人出頭天 - 樂活學習大使入選名單】

106年四維長青學苑「樂活大使徵選活動」經歷兩日候選人們的精采分享終於圓滿落幕，由於35位候選人各個身懷絕技、熱情滿載，讓3位評審討論陷入膠著，無論淘汰哪位皆為遺珠之憾，於是從最重要的台風、教學互動性進一步探討候選者，最終選出22位擔任今年樂活大使，入選名單如下：

22位樂活大使入選名單
黃○隆	莊○聰	夏○莉	江○貞	韓○豪	張○仁
張○慧	劉曹○琴	林○洪	陳○同	廖○櫻	沈○伊
呂○華	李○惠	杜○珍	韓○華	石○芬	李○洲
郭○義	林○輝	郭○嫻	洪○惠

期望未選上的大使別氣餒，期望日後也可有機會合作，所有人都是最棒的！

◎入選者注意事項：

2017年3月7日

【補缺額公告】第１５期活力班補缺額錄取名單

編號	班級名稱	身分證字號	姓名
1	土風舞	P2***74045	李ｏ梅
2	健康瘦身操	E2***62926	任ｏ英
3	太極拳	J1***22729	黃ｏ祥
3	太極拳	E1***01190	王ｏ安
4	氣功禪修健康養生	D1***28972	陳ｏ永
4	氣功禪修健康養生	E1***10911	賴ｏ雄
7	元極舞	E2***62926	任ｏ英
7	元極舞	E2***13441	黃王ｏ雲
7	元極舞	E2***52489	嚴ｏ華